Умови використання
Остання редакція: січень 2025
Вступ
Користуючись сайтом gralisto, ви погоджуєтеся з цими умовами. Якщо ви не згодні з будь-яким пунктом — будь ласка, не користуйтеся нашим сайтом.
Ці умови написані людською мовою, без зайвих юридичних нагромаджень. Наша мета — щоб ви розуміли свої права та обов'язки, а також те, що ми можемо і не можемо гарантувати.
Характер інформації на сайті
Усі матеріали на сайті gralisto мають інформаційний та освітній характер. Ми ділимося знаннями про фізичну активність, принципи тренувань, підходи до руху.
Важливо: gralisto не надає медичних послуг, не ставить діагнозів і не призначає курсів оздоровлення. Ми не є лікувальним закладом і не претендуємо на медичну експертизу.
Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям або сумніви щодо можливості займатися фізичною активністю — обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед початком будь-яких тренувань.
Ваша відповідальність
Користуючись нашим сайтом і програмами, ви самостійно приймаєте рішення щодо своєї фізичної активності. Ви несете відповідальність за:
- Оцінку власного стану здоров'я і можливості виконувати запропоновані вправи.
- Дотримання техніки безпеки під час виконання вправ.
- Вчасне звернення до медичних фахівців у разі виникнення будь-яких проблем.
- Адекватну реакцію на сигнали свого тіла і припинення активності у разі дискомфорту.
gralisto надає рекомендації загального характеру. Остаточне рішення про те, що робити зі своїм тілом, завжди за вами.
Обмеження відповідальності
gralisto докладає максимум зусиль для того, щоб надавати якісну інформацію та ефективні програми тренувань. Однак ми не можемо гарантувати конкретних результатів, оскільки вони залежать від безлічі індивідуальних факторів: вашого віку, стану здоров'я, регулярності занять, способу життя.
gralisto не несе відповідальності за будь-які наслідки, які можуть виникнути внаслідок використання інформації або програм з нашого сайту. Використання матеріалів сайту здійснюється на ваш власний ризик.
У разі виникнення будь-яких проблем зі здоров'ям під час або після тренувань — негайно припиніть заняття та зверніться до лікаря.
Інтелектуальна власність
Усі матеріали на сайті gralisto — тексти, зображення, відео, програми тренувань, методичні розробки — є інтелектуальною власністю gralisto і захищені законодавством про авторське право.
Заборонено:
- Копіювати, відтворювати або розповсюджувати матеріали сайту без письмового дозволу gralisto.
- Використовувати контент сайту в комерційних цілях.
- Видавати матеріали gralisto за власні розробки.
Якщо ви хочете поділитися нашими матеріалами — будь ласка, використовуйте посилання на відповідну сторінку нашого сайту замість копіювання тексту.
Зовнішні посилання
Наш сайт може містити посилання на інші ресурси. Ці посилання надаються виключно для вашої зручності. gralisto не контролює зміст сторонніх сайтів і не несе відповідальності за інформацію, розміщену на них.
Переходячи за зовнішнім посиланням, ви робите це на власний ризик.
Правила поведінки
Користуючись нашим сайтом, ви зобов'язуєтеся:
- Не використовувати сайт у незаконних цілях.
- Не намагатися отримати несанкціонований доступ до будь-яких частин сайту, облікових записів інших користувачів або комп'ютерних систем gralisto.
- Не передавати через сайт шкідливий код, віруси або інші елементи, що можуть завдати шкоди.
- Поважати інших користувачів та команду gralisto у будь-якій комунікації.
Порушення цих правил може призвести до блокування доступу до сайту та наших послуг.
Скасування підписки та повернення коштів
Якщо ви стали учасником платної програми gralisto, ви маєте право скасувати підписку в будь-який момент. Детальні умови повернення коштів залежать від обраного плану і обговорюються індивідуально.
Зазвичай ми пропонуємо пропорційне повернення за невикористаний період, але остаточне рішення приймається після розгляду конкретної ситуації.
Зміни умов використання
gralisto залишає за собою право вносити зміни до цих умов у будь-який час. Суттєві зміни будуть повідомлятися користувачам заздалегідь.
Продовжуючи користуватися сайтом після внесення змін, ви автоматично погоджуєтеся з оновленими умовами.
Контакти
Якщо у вас є запитання щодо цих умов використання, зв'яжіться з нами через контактну форму на головній сторінці.
Основні моменти
- Інформація на сайті має освітній характер і не замінює медичну консультацію.
- Ви самостійно несете відповідальність за свої рішення щодо фізичної активності.
- Матеріали сайту захищені авторським правом.
- Питання? Звертайтеся — ми відкриті до діалогу.